足もみ

お客様から足もみをお薦めいただき予約してみたのですが、まず予約日まで約１ヶ月間あり、その間自分でやってみることが大切だとのことで、近澤愛沙さんの「世界一痛いから効く！足もみの本」とあんま棒を早速購入してやってみました。

マッサージクリームがあるのですが、オイルでも良いかなと思ってしまい、やってみたら滑りがよくなかったのでマッサージクリームも必須アイテムです。（この日はベビーワセリンでやりました。）まず「足もみの基本」、基本ゾーンだけやってみました。整体のマッサージで痛いのを経験しているので、痛みには耐えられるだろうと思いましたが、飛び上がるほど痛い場所があったので驚きました。本を見ながらぎこちなくやって、終わってから３０分以内に白湯５００ml以上のみましたら汗が吹き出してきました。ぎこちなくやったわりには身体の風通しが良くなった感じがあり、これはいい！と足をまんべんなくもんでみる編をやったら足裏より足の甲の方がが躊躇するぐらい痛く、これは毎日もみほぐして痛みをとってやる！という気持ちが沸き起こりました。自分でやるのと施術してもらうのは違うかもですが、身体の体調変化を楽しみながらやっていきたいと思います。興味がありましたら是非。

スタイリスト山邉