歩く

今年は身体改造の目標を立てて、専門の先生から助言をいただき、まず歩いて基礎筋肉をつけていくことにしました。毎日歩くにあたってニューバランスのスニーカーを購入しました。

ニューバランスのウォーキングシューズのMW８８０にしました。靴の横幅が標準の他に幅の広いものもあり、内反小趾の自分の足にはとても助かりました。インソールを入れるとさらに歩き易くなりました。正月休み明け４日間ほど歩きましたが変わったのはご飯をよく食べれるようになったぐらいです。これからはタイムを気にして歩いていこうと思います。

スタイリスト山邉

p.s

ヒヤシンス７週間目